רויטל, מיכל ודורית, תלמידות קורס NLP מתרגלות מיומנויות קריאת שפת גוף. 2020
אנחנו יודעים, רוב הזמן, שאנחנו מנהיגים את חיינו. לא תמיד אנחנו יודעים איך לעשות זאת
רובינו יודעים שיש לנו את האפשרות לעשות את המעבר בין להיות תגובתיים לנסיבות חיינו לעבר השפעה ויצירה של החיים שאנו רוצים לחיות, אבל בתכלס, ביומיום - איך עושים את זה?
גישת NLP עוסקת בדיוק בזה! מתוך מחקר ומודלינג של מטפלים ואנשי עסקים מצליחים בעולם נדגמו שיטות מוכחות להצלחה והשגת התוצאות הרצויות בחיים!
בנוסף הגישה דוגלת בחקר החוויה הסובייקטיבית של האדם.
כלומר, מצד אחד יש למידה מתוך הניסיון של אנשים מצליחים בתחומם לצד הקשבה לחוויה הפרטית של כל אחד ואחד מאיתנו. נשמע מסקרן? בעיני זה הרבה מעבר לכך.
בתמונה: מאיה שלנו כשהיתה בת 5 קופצת בגשם. פעם פעם פעם האמנתי שבגשם נשארים יבשים ובתוך הבית.
נ.ב.
לפעמים קורים לנו דברים בחיים. כשהם קורים השאלה היא איך החיים תופסים אותנו. מלאי כוחות? אזולי כוחות? מחוברים למי שאנחנו או מנותקים? גם כאן NLP מאוד עוזר לנו. להתחבר לכוחות שלנו לברר רצונות עמוקים להתחבר למקום היצירתי שבאנו על מנת לדעת את הצעד הבא.
״NLP היא גישה של סקרנות, גישה הומאנית ואופטימית הרואה את האדם כלומד תמידית.
המאמינה כי אנו בעלי יכולת ריפוי עצמית, שינוי וצמיחה.
בשדה הריגשי, ההתנהגותי, הגופני, והקוגנטיבי.
גישה זו אינה המצאה אלא אוסף של אסטרטגיות של הצלחה ומצויינות שנדגמו, נחקרו והפכו לגוף של ידע המורכב מ: הנחות יסוד, מיומנויות וטכניקות שכל מטרתן לקדם ולהייטיב עם האדם״
הגדרה ל NLP של שרית למפרט שושן
לגישת NLP קיימות מגוון הגדרות. כאן תוכלו לצפות במיסדי הגישה ואנשים משמעותיים מתחום ה NLP מביאים את ההגדרות שלהם לגישה.
איך גישת NLP התפתחה?
- ויג׳ניה סאטיר, המטפלת המשפחתית הנודעת ביכולת שלה לייצר התערבויות משמעותיות, במשפחות מורכבות.
- ד״ר מילטון אריקסון הפסיכיאטר וההיפנותראפיסט. אחד הדברים שאפינו אותו היא התפיסה מעוררת ההשראה כי לאדם יש את כל המשאבים והכוחות בתוכו. האדם יכול להתגבר על הבעיות שלו. כל שיש לעשות זה לעזור לאדם למצוא את הגישה לכוחות ולמשאבים הללו. כלומר הבעיה אינה מחסור בכוחות ומשאבים אלא נתק בין האדם לכוחות ולמשאבים שלו. התפקיד של המטפל הינו לעזור לאדם לזהות והתחבר לכוחות הללו.
- דפוסי שפה מתקדמים
- חיבור לכוחות ולמשאבים
- טכניקות של עבודה עם הלא מודע
- עבודה במרחב
- התייחסות לגוף
- שימוש במטפורות ועוד
שקופית מתוך ההרצאה שלנו:״טעימות של NLP" טעימות מעולם הNLP. לחברות, ארגונים ומוסדות חינוך.
טעימה מתוך הנחות היסוד של גישת NLP:
אחת מהנחות היסוד של NLP טוענת כי אין דבר כזה כישלון. אנחנו לומדים תמידית. כל כישלון הוא בסך הכל למידה לפעם הבאה.
יש כאן למעשה ריפרימינג, מסגור מחדש למילה כישלון.
לדעתי ההתבוננות על החיים כלמידה מתמדת
מאפשרת לנו לראות את עצמו כתלמידים של החיים. לתלמידים מותר לטעות, מותר להתנסות מתוך סקרנות, חקר וחדות חושים. נלפיסטית אוהבים לשמור על גמישות לגבי החיים, אנו מאמינים כי גמישות היא עוצמה. כשאנו מתפשרים לעצמנו לטעות ולהיכשל והופכים זאת ללמידה יחד עם גמישות מנטלית, חווית החיים שמתאפשרת היא של סקרנות ותנועת חיים. נסו את זה. זה נעים.
- אוקטובר 24 פרדס חנה: NLP פרקטישיונר 29/10/24
אם רק היית יודע.ת איזה שינוי יש לך הזדמנות לעשות בחיים שלך
ללמוד שפה. על הלא מודע. ללמוד על התוכנות הפנימיות שמנהלות אותך ואיך לייצר בהן שינוי, לחולל שינוי משמעותי בחיים שלך, בחיים של אחרים.